Το μυστικό της νιότης!

Κορμάρα και στα 86; Απίθανο; Και όμως.....

Νομίζετε ότι το γήρας και η ανημπόρια είναι αναπόφευκτά δεινά του χρόνου; Δείτε το βίντεο και πείτε μου αν πιστεύατε ποτέ ότι στα 86 μπορεί μια γυναίκα να έχει τέτοια φυσική κατάσταση και σώμα. Όταν ο γιατρος διέγνωσε στην συγκεκριμένη κυρία οστεοπώροση και της σύστησε γυμναστική με βάρη αυτή ακολούθησε την συμβουλή του και ιδού τα αποτελέσματα......


Αν κορίτσια δεν είναι αυτό κίνητρο για να ξεκινήσετε να γυμνάζεστε τότε δεν ξέρω τι άλλο μπορεί είναι.....

Σχετικά άρθρα
Πως μπορούμε να έχουμε υψηλό Μεταβολισμό;
"Burn the fat feed the muscle"
Τέλειο σώμα και μετά τα 40
Τα ωφέλη της πρωτεΐνης ορού γάλακτος
Συμβουλές για εύκολο αερόβιο 30λεπτο
Ένα μίνι γυμναστήριο σπίτι σας!